太阳城娱乐申博:啤酒少量饮用对身体健康是有益的,多少的饮用量为最佳

admin 1个月前 (02-15) 健康 71 0

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啤酒是以大麦芽,大米为原料,加入少量酒花,经糖化,低温发酵制成的一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量很少,所以少量饮用对健康是有益的。啤酒富含糖,蛋白质,二氧化碳,维生素B1,维生素B2,维生素B6,叶酸,维生素C,硒, 锌,铬等微量元素。被称为”液体面包“。



啤酒有消暑降温,生津止渴,强心,健胃,降低血压,改善血液循环,利尿消肿,帮助消化,镇痛的功效。对高血压,心脏病,结核病等都有较好的辅助疗效。啤酒特别是黑啤酒可以使动脉硬化和白内障的发病率降低,。此外,经常饮用啤酒,可以减少得骨质疏松症的概率。

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啤酒每天的饮用量以300毫升为最佳。啤酒的饮用量一般每天最多不超过1.2升,过量饮啤酒会破坏细胞功能,发生乙醇中毒。

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