保定限号:孩子不用饭,要不要“饿他一顿”?谜底让人后怕,别再做错了

admin 3周前 (05-10) 快讯 9 0

文/叮当派好习惯

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前段时间,叮当派好习惯小编在某育儿群里看到一个妈妈问了这样的问题

我女儿贝5岁了,用饭时总是没胃口,大人都是追着喂时,她才委曲吃两口。家里的老人说,孩子若是不用饭就饿他一顿,等他知道了饥饿的滋味,下一顿就会乖乖吃,你们实验过吗?

这时候有一位妈妈回覆了:

异常管用,我家孩子不用饭,我就会饿饿他,第二顿他就会大口吃......

这位宝妈一听就心动了,她也要试试。

叮当派好习惯小编看了直摇摇头。

育儿专家李漫就示意过,饿孩子一顿,对有些孩子有用,但并不值得推广。

图片泉源:网易


孩子不爱用饭要找准缘故原由

叮当派好习惯以为:孩子不用饭,并不一定是不知道珍惜食物,有可能是孩子身体不舒服、饮食不纪律、进餐情绪不佳等等。盲目饿孩子一顿,只会导致孩子身体的营养求过于供,甚至会导致孩子厌食。

可能是以下几种缘故原由:

1、就餐空气差

不少家庭在用饭时看电视、高谈阔论,孩子好奇心强,很容易涣散用饭的注意力。

有的家长利用威逼或在用饭时训斥孩子,造成孩子情绪不佳,对用饭产生了强烈的匹敌情绪,因此厌恶用饭。有的家长当着孩子的面与别人议论自家孩子用饭存在的问题,频频强化了孩子不爱用饭的意识。

2、家庭娇生惯养

现在独生子女生活条件过于优越,什么好吃的都能享受获得,以是引不起用饭的兴趣。有的家长对孩子流动到处加以限制,运动量太少,能量也消耗的少,缺乏饥饿感造成食欲减退。

3、饭菜单调、口味重

有些怙恃以为——小孩子嘛,随便做点儿吃的给他吃就好了,怎么还那么多意见?

家长制作的饭菜单调、粗拙、乏味,不能唤起婴幼儿的食欲。有些家长不为孩子单独制作饭菜,直接给孩子吃大人的食物。

含盐和多油的成人食物和调味品(好比炸鸡、烤肉等),对于2-6岁的孩子很有诱惑力,但孩子一旦尝试了这些食物就会对其他添加的辅食不感兴趣。

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